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Programme entraînement

Coincée entre les deux confrontations des huitièmes de finale, cette semaine doit permettre aux joueurs non seulement de récupérer d'un long déplacement et d'une rencontre qui a laissé des traces, mais aussi de préparer au mieux la rencontre de dimanche. Voici la programme*.

 

Lundi 20/04

- 9:15 : Récupération
- 10:30 : Bilan médical + musculation facultative
- 14:00 : musculation (facultatif)
- 16:00 : Entraînement collectif
 
Mardi 21/04

- 9:00 : Musculation avants
- 10:00 : Musculation trois-quarts
- 15:00 : rugby spécifique avants
 
Mercredi 22/04

- 9:00 : musculation (facultatif)
 
  Jeudi 23/04

- 9:00 : Musculation trois-quarts
- 10:00 : Musculation avants
- 15:00 : rugby collectif
 
Vendredi 24/04

- 9:00 : Entraînement joueurs hors groupe + blessés
- 15:00 : Rugby collectif


Dimanche 26/04

- 15:00 : LE PARC/Montluçon (1/8ème de finale retour)
 

 

* Programme susceptible de recevoir des modifications.