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Programme entraînement

En pleine forme, LE PARC s'apprête à négocier une semaine importante avec, en ligne de mire, le déplacement à Auch pour un choc entre le leader et son dauphin. Voici le programme* !

 
Lundi 20/10

- 8:00 : Bilan médical
- 9:00 : Réhabilitation musculation
- 15:15 : Pesée
- 15:30 : Vidéo
- 16:00 : Skills
 
Mardi 21/10

- 9:00 : Trois-quarts : physique 

- 10:00 : Avants : physique ; Trois-quarts : rugby spécifique

- 11:00 : rugby collectif
- 17:00 : Avants : rugby spécique
 
Mercredi 22/10

Repos
 
Jeudi 23/10

- 9:00 :
Avants : physique

- 10:00 : Trois-quarts : physique
- 11:45 : rendez-vous dentiste

- 18:00 : rugby collectif
 
Vendredi 24/10

-12:30 : Départ pour Auch

Samedi 25/10

- 18:30 : Auch/LE PARC (7ème journée)


*Programme susceptible de recevoir des modifications